trehundrasextiofemdagars.blogg.se

Ett försök till en förändrad livsstil.

Dag 61

Publicerad 2016-10-31 13:26:00 i Allmänt,

Invägning idag! -2,2 kilo visade vågen (vilket innebär -4,2 totalt) och även om jag egentligen är missnöjd, så måste jag inse att ett halvt kilo i veckan egentligen är ett bra resultat. Som Thomas säger det - se det på ett år...
Mer positivt var då mätningen. Gjorde det ju inte första månaden tyvärr, men månad 2 har jag minskat 4 cm över "största" stället på magen, enda stället som jag mätt, vilket känns jättebra!
 
Kände mig fortfarande trött och "loj" när jag åkte in till gymmet idag. Träningen gick dock bättre idag och jag kände att jag fick bättre gensvar från kroppen. Körde 3 x 500 meter på roddmaskinen och det är ju ett steg framåt från igår. 
Imorgon blir det ingen träning, mest pga att lovat att Nathalie kan ha bilen, så jag har svårt att ta mig till gymmet. Bra kanske att få en träningsfri dag så kanske "lojheten" (är det ens ett ord...?) försvinner och det går lekande lätt på onsdag.
 
Note to self: Gå inte till gymmet vid 10-tiden på en måndag. Hela Kungsbackas PRO måste ha bestämt träff där idag. Inte bara Kungsbackas alla pensionärer förresten, en del av Göteborgs måste ha varit där också...
Självklart är det ju bra att de kommer ut och rör på sig och har ett umgänge, men kanske inte alla på en gång - och inte när jag ska vara där... De slogs om redskapen nästan som om det hade varit mellandagsrea...
 
Vi syns nästa gång!
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Charlotte heter jag. Jag är en kvinna som befinner mig mitt i livet, är gift med Thomas sedan drygt 20 år och har 2 vuxna barn (Caroline och Nathalie). Arbetar som sjuksköterska. Har länge länge brottas med övervikt och äntligen har jag tagit mig i kragen och försöker göra något åt det. Har bestämt mig för att försöka ge det ett år (365 dagar), för att se vilket resultat det kan ge. Skriver mest som en dagbok åt mig själv, men vill någon läsa är du/ni självklart välkomna!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela