trehundrasextiofemdagars.blogg.se

Ett försök till en förändrad livsstil.

Dag 61

Publicerad 2016-10-31 13:26:00 i Allmänt,

Invägning idag! -2,2 kilo visade vågen (vilket innebär -4,2 totalt) och även om jag egentligen är missnöjd, så måste jag inse att ett halvt kilo i veckan egentligen är ett bra resultat. Som Thomas säger det - se det på ett år...
Mer positivt var då mätningen. Gjorde det ju inte första månaden tyvärr, men månad 2 har jag minskat 4 cm över "största" stället på magen, enda stället som jag mätt, vilket känns jättebra!
 
Kände mig fortfarande trött och "loj" när jag åkte in till gymmet idag. Träningen gick dock bättre idag och jag kände att jag fick bättre gensvar från kroppen. Körde 3 x 500 meter på roddmaskinen och det är ju ett steg framåt från igår. 
Imorgon blir det ingen träning, mest pga att lovat att Nathalie kan ha bilen, så jag har svårt att ta mig till gymmet. Bra kanske att få en träningsfri dag så kanske "lojheten" (är det ens ett ord...?) försvinner och det går lekande lätt på onsdag.
 
Note to self: Gå inte till gymmet vid 10-tiden på en måndag. Hela Kungsbackas PRO måste ha bestämt träff där idag. Inte bara Kungsbackas alla pensionärer förresten, en del av Göteborgs måste ha varit där också...
Självklart är det ju bra att de kommer ut och rör på sig och har ett umgänge, men kanske inte alla på en gång - och inte när jag ska vara där... De slogs om redskapen nästan som om det hade varit mellandagsrea...
 
Vi syns nästa gång!
 
 
 

Dag 60

Publicerad 2016-10-30 10:50:00 i Allmänt,

Kände mig pigg och ganska så taggad när vi åkte iväg till gymmet. Väl där kändes allt bara BLA... 
Hade ingen ork eller styrka. Kände mig bara seg och loj. Gjorde mitt program som på autopilot. Ingen känsla eller lust alls. Hoppas detta verkligen var tillfälligt för detta var INTE roligt  - kändes totalt meningslöst...

Imorgon är det invägning och jag vet inte alls vad jag har att vänta mig. Det enda jag kan hoppas på är att vågen visar minus...
Jag känner ju förändringen och Thomas säger att han ser den i vissa lägen, så något borde ju ha hänt i alla fall...

Såg ett avsnitt av "Bigggest loser" igår och jag vet att jag inte på något sätt ska jämföra mig med dem, men jag kan inte låta bli att påverkas i alla fall. Avsnittet jag såg var "Make-over-week" och jag blev faktiskt väldigt berörd. Har ju väldigt lång väg kvar men jag kände att jag blev inspirerad och längtar tills jag också kan få ta på mig snygga kläder som inte gör att jag ser ännu större ut än vad jag är eller att jag ska behöva försöka dölja mig...

Förut har jag alltid tänkt om någon som gått ner mycket - vad kul för dem, men jag kan inte...
Nu tänker jag - kan de, kan jag...

Är motiverad till att ta i det där lilla extra (förutom idag då...) och kanske skippa något mellanmål som jag tar av gammal vana.

Den här gången är det min tur!
Den här gången ska jag lyckas!
 
Vi syns nästa gång! 
 
 

Dag 59

Publicerad 2016-10-29 09:07:01 i Allmänt,

Träningsfri lördag. Har ju redan tränat 2 dagar i rad och eftersom tanken är att jag ska träna både söndag och måndag så blir 5 dagar i rad lite för mycket...
 
Får istället mysa med Nathalie som kom hem igår. Hon stannar en vecka och åker sedan tillbaka till Molkom igen för att komma hem till jul nästa gång. Fattar att det är så mycket roligare saker som drar istället för att umgås med mamma och pappa, men de få stunder det blir får jag passa på att njuta. 
Har vi tur kommer Caroline och hennes Johan på besök i helgen också. Kanske får vi rå om båda barnen en stund - det var länge sedan...
 
Vi syns nästa gång!
 

Om

Min profilbild

Charlotte heter jag. Jag är en kvinna som befinner mig mitt i livet, är gift med Thomas sedan drygt 20 år och har 2 vuxna barn (Caroline och Nathalie). Arbetar som sjuksköterska. Har länge länge brottas med övervikt och äntligen har jag tagit mig i kragen och försöker göra något åt det. Har bestämt mig för att försöka ge det ett år (365 dagar), för att se vilket resultat det kan ge. Skriver mest som en dagbok åt mig själv, men vill någon läsa är du/ni självklart välkomna!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela